Essentielle Aminosäuren

Essentielle Aminosäruen   pro Gramm   Wirkungsbereiche
Isoleucin   29 mg   Energie, Muskelbildung, stabiliserit Blutzucker
Leucin   52 mg   Energie, stabilisiert Blutzucker
Lysin   35 mg   (mit Vitamin B6), Berdauung, Immunsystem, Strahlung
Methionin   7 mg   gegen Erschöpfung, Depression, (Blei-) Vergiftung, Strahlung
Phenylalanin 25 mg stimmungshebend, (Endorhine), Konzentration
        schmerzstillend
Threonin   33 mg   Immundynamo, Anregung der Thymusdrüse
Tryptophan   7 mg   baut Neurotransmitter Serotonin
Valin   32 mg   stärkt Konzentrationsfähigkeit